Saison 1
Épisodes
46. Les faux “bons conseils”
Lorsque vous êtes maman, ou même d’une façon plus générale dans votre quotidien, il y a toujours des gens qui s'immiscent dans votre vie pour vous pourrir de “bons conseils” !
Alors peut-être qu’ils sont prodigués...
Voir l'épisode
45. La meilleure façon de tenir ses bonnes résolutions
Plus des trois-quarts des résolutions prises en début d’année sont abandonnées.
Alors faire de bonnes résolutions c’est bien mais les tenir c’est mieux !
Pourquoi est-ce si difficile ? Que faire pour qu’elles se...
Voir l'épisode
44. 7 habitudes pour gagner du temps
Préparer les repas, faire le ménage, plier le linge, ranger la maison, faire les courses, gérer les activités des enfants, les imprévus et toutes les urgences…
Ces multiples tâches de SuperMaman qui remplissent non...
Voir l'épisode
43. Dire STOP aux problèmes du quotidien
Vous le savez aussi bien que moi, la vie n’est pas un long fleuve tranquille.
Entre les zones de turbulences et le quotidien à gérer, vous avez vite fait de vous noyer sous vos problèmes quotidiens.
Mais la vie...
Voir l'épisode
42. Maman sereine : 3 habitudes qui changent la vie
Tout te tombe dessus au même moment ? Tu manques de chance ? Tes enfants t’en font baver tous les jours ? Tout roule de travers… bref, ça va mal ?
Plus la peine de ressasser tout ça pour trouver des solutions !
Il y a...
Voir l'épisode
41. De couple conjugal à couple parental
Devenir parent demande au couple conjugal un réaménagement plus ou moins profond de sa relation.
L'homme et la femme entrent parfois dans la parentalité par des voies différentes.
La femme y ressent souvent un...
Voir l'épisode
40. Comment bien s’organiser ?
Ressens-tu parfois ce sentiment d'être débordée voire même dépassée, et pourquoi pas étouffée sous le poids de tes responsabilités quotidiennes.
Dans ce nouveau podcast, découvre en quoi l'organisation est une affaire...
Voir l'épisode
39. Comment développer votre intuition ?
Pour reconnaître son intuition, vous devez être attentif à vos ressentis. Si vous ne savez jamais ce que vous ressentez, cela risque d'être compliqué. Par contre, si vous savez reconnaître une sensation de bien-être...
Voir l'épisode
38. Êtes-vous un(e) hypersensible ?
Les personnes hypersensibles sont connues pour avoir une grande empathie envers les autres et ressentent les émotions de manière très vive (colère très forte / bonheur puissant / tristesse profonde).
1 personne sur 3...
Voir l'épisode
37. Se détacher du regard des autres
Depuis des millénaires, la survie de l’espèce humaine est basée sur le lien social, la communication et la transmission.
Rien d’étonnant alors à ce que l’Homme soit si sensible au regard des autres.
Sont en cause un...
Voir l'épisode
36. L'impact de l'Actualité sur nos Pensées
Année 2020 très compliquée, voire éprouvante pour certaines d’entre nous !
Epidémies, attentats, polémique, journaux télévisés dramatiques et négatifs… ça nous affecte consciemment ou inconsciemment.
Quel impact...
Voir l'épisode
35. Dis moi les couleurs que tu aimes, je te dirai qui tu es (Partie 2)
Vous avez beaucoup aimé l’épisode précédent sur les couleurs, on va explorer la suite de la palette avec des couleurs que nous sommes très souvent amené à porter et/ou à avoir dans son intérieur !
Quels effets ces...
Voir l'épisode
